Myter om träning – Träningsmyter
Några myter om träning Det här med myter och missuppfattningar om styrketräning är en för evigt pågående diskussion. Jag tänkte att man kunde titta närmare på några påståenden och försöka bena ut vad som är sant. det finns en mängd myter om träning och allt som rör detta fenomen. Vi skall se om vi fyller … Läs mer