Från soffpotatis till vältränad på 9 månader
Här börjar min träningsresa mot en hälsosam kropp Jag har varit en aktiv person i hela mitt liv, men det har gått i perioder vad gäller träning och bra kost. Vikten har pendlat mellan tjock och tränad i många år. Nu tänkte jag se om jag kan få till en hälsosam och vältränad kropp på … Läs mer