Hur tung skall din kettlebell vara när du tränar? En av de stora frågorna när du skall börja med kettlebells är hur tung din kettlebell skall vara. Många undrar hur tung kettlebellen skall vara. Speciellt om du är någon form av nybörjare. I denna artikel skall jag försöka klargöra mina tankar om hur pass tung […]